Осторожно: пивной алкоголизм

Как известно, алкоголь – это приятный способ расслабиться. Употребление соответствующих напитков повышает настроение человека, алкоголь помогает ему стать раскрепощенным и энергичным, придает уверенность в себе и позволяет забыть о проблемах.

Алкоголь является природным антидепрессантом, и потому улучшает настроение сразу после того, как попадает в кровь, и приносит приятное расслабление. Кто не любит в праздник выпить бокал шампанского, сидя за столом с близкими людьми?

Но что, если человек слишком уж любит данный вид отдыха, и употребление алкогольных напитков становится частым, превращаясь постепенно в злоупотребление?

Алкоголизм - тяжелое заболевание, которое может развиваться достаточно быстро и зачастую незаметно для человека, который пристрастился к данным напиткам. В этой статье женского Интернет-журнала "100 миров" мы поговорим про последствия злоупотребления спиртными напитками, формирование зависимости от алкоголя и, в частности, про пивной алкоголизм, который очень и очень распространен.

Проблема пивного алкоголизма

Многие молодые люди, и даже подростки, отдают предпочтение такому времяпровождению, как прогулки во дворе в кругу компании, вместе с пивом – «для настроения». Общение с друзьями – это хорошо, и в эпизодическом употреблении пива тоже страшного ничего нет. Но в большинстве случаев склонность к такому времяпровождению приводит к тому, что посиделки с пивом становятся весьма регулярными – по нескольку раз в неделю, а у некоторых даже практически ежедневно. Многие люди не оценивают риск заболевания пивным алкоголизмом, и не понимают того, что у большинства из тех, кто проводит время вышеописанным образом, болезнь уже дала ход, и искренне полагают, что в их времяпровождении нет ничего страшного. Попробуйте объяснить ребятам, регулярно сидящим у подъезда с банками пива, что они – алкоголики, или, по крайней мере, все к этому ведет. Что вы услышите? Правильно – скорее всего, это будет возмущение (мягко говоря), и, скорее всего, вполне искреннее.

Но факт остается фактом – алкоголизм, в том числе пивной, является серьезной проблемой нашего населения. Алкогольные напитки продаются везде в большом ассортименте, и в наше время этот недуг часто встречается у молодых людей, у которых развитие заболевания часто начинается именно с посиделок с пивом.

Рассмотрим распространенные заблуждения, которые зачастую не позволяют молодым людям оценить наличие реальной угрозы заболевания алкоголизмом из-за пристрастия к такому, на первый взгляд, безобидному напитку, как пиво (сюда же, кстати, можно отнести и разнообразные коктейли, которых сейчас тоже очень и очень много).

Заблуждения об алкоголизме

1. «Алкоголик – это социально и морально опустившийся человек. Бомж, который валяется пьяным в подворотне – вот это и есть настоящий алкоголик, а у меня нет с ним ничего общего».

Алкоголик – это человек, чей организм привык к регулярному поступлению алкоголя, который со временем становится зависим от этого вещества и при отказе от него чувствует дискомфорт, степень выраженности которого зависит от стадии данного заболевания. Описанный выше пример является последней стадией развития алкоголизма, и человек доходит до такого состояния далеко не сразу, ведь алкоголизм, как, впрочем, и любое другое заболевание, развивается постепенно. Многие люди, злоупотребляющие алкоголем, имеют вполне приличный внешний облик и социальный статус, и многие окружающие до поры до времени даже могут не догадываться о пагубном пристрастии своего знакомого – но тем не менее внешне благополучный человек уже может страдать именно алкоголизмом, а не просто наличием вредной привычки; просто болезнь находится пока на начальной стадии, и поэтому это еще не бросается в глаза.

2. «Я не пью крепкие напитки, такие как водка –​ я употребляю всего лишь пиво, а от легких напитков алкоголизм не разовьется».

Нет. Зависимость от алкоголя может быть сформирована по причине употребления любых спиртосодержащих напитков – даже из-за излишнего употребления лекарственных препаратов, имеющих в составе спирт – например, корвалола (да-да!). Если сначала человек регулярно выпивает по банке пива, то далее количество выпиваемых банок со временем может увеличиваться, и развивается пивной алкоголизм. Или со временем происходит замена пива на более крепкие напитки. Организм привыкает к присутствию этилового спирта и начинает требовать все большое количество алкоголя для достижения комфорта.

3. «Я пью не каждый день, поэтому не сопьюсь».

А через день – это разве не часто? А если серьезно, то «не каждый день» происходит опять-таки в начале развития пивного алкоголизма – сначала человек может довольствоваться одним днем в неделю, потом несколькими, а потом вполне вероятно, что употребление станет ежедневным. И даже если не станет – все равно употребление алкоголя несколько раз в неделю – это очень и очень часто, и последствия рано или поздно дадут о себе знать.

4. «Я не напиваюсь до пьяного состояния, а потому ничего страшного в моей привычке нет».

Опьянение наступает по причине отравления организма этиловым спиртом. Если человек, выпивший, предположим, 4 банки пива, чувствует сильное опьянение – то это как раз-таки нормальная реакция организма на переизбыток алкоголя в крови. При частом употреблении происходит рост толерантности, т.е. увеличивается количество выпиваемого человеком алкоголя. Если раньше ему требовалось 2 бутылки пива «для настроения», то со временем для достижения желаемого положительного эффекта он нуждается в большем количестве – 4, 6 бутылках. Так что если кто-то может выпить 4 бутылки и при этом не опьянеть, то хорошего в этом ничего нет – это является признаком того, что организм уже привык к поступлению алкоголя и не чувствует симптомов отравления, которые чувствовал раньше, т.е. болезнь прогрессирует. Иными словами, рост толерантности является признаком пивного алкоголизма.

5. «Я не один такой, все пьют, чем я хуже?».

Пьют не все. Просто человек, привыкший к определенному образу жизни, как правило, начинает общаться с теми людьми, которые проводят время схожим образом. Сначала это могут быть безобидные посиделки во дворе с пивом, хождения в ночные клубы, совместно употребив алкоголь «для допинга», потом – откровенные пьянки, в которых общение начинает играть уже второстепенную роль. Просто на каком-то этапе людям начинает нравиться просто пить, и почему бы не делать это с теми, кому тоже это по душе, вместе веселее. Таким образом, пьют не все, скорее наоборот – круг общения человека, злоупотребляющего алкоголем, постепенно начинает сводиться к таким же, как он, людям, и формируется своего рода «клуб по интересам». Любитель спиртного искренне считает, что люди, с которыми он проводит время – его друзья; он видит, что они, как и он, любят выпить, поэтому не видит в этом ничего зазорного. А люди, которые не имеют склонности к такому образу жизни, постепенно выпадают из его круга общения – просто они становятся ему не интересны, т.к. не разделяют его пристрастий, а то и осуждают его образ жизни. В итоге человек просто не отдает себе отчет в том, что это не «пьют все», а именно он выбирает себе соответствующее окружение, при нахождении в котором в его сознании формируется эта иллюзия.

6. «Да, я выпиваю, но я не алкоголик, я в любой момент могу отказаться от этого, просто сейчас не хочу».

Если это так, то почему бы уже не отказаться от этого, зачем ждать? Что же мешает сделать это прямо сейчас? Тем более что если «я сейчас не хочу отказаться» – другими словами звучит: «я сейчас хочу пить». Ну так не является ли такое желание тревожным сигналом? И если продолжать это делать регулярно, то разве желание пить пропадет? Нет, само ничего не проходит – более вероятно, что желание выпивать со временем только увеличится. В итоге упомянутую выше фразу повторяют многие люди – месяцами, годами, но вот только желания перестать пить не пропадает. Так что подобное заблуждение является скорее защитной реакцией – данная установка помогает больному убеждать самого себя, что ничего страшного с ним не происходит, что проблема пивного алкоголизма к нему не относится. А так же пытаться успокоить этим заявлением близких людей, которые обратили внимание на его привычку и выражают понятное беспокойство.

Таким образом, если близкий вам человек в ответ на ваши вопросы и упреки относительно алкоголя отвечает фразами, указанными выше – увы, признаки пивного алкоголизма налицо.

Итак, как мы уже поняли, алкоголизм – тяжелое заболевание, которое может развиваться незаметно для самого больного и его близкого окружения. Чем раньше принять меры, тем выше вероятность того, что можно предотвратить дальнейшее развитие заболевания, пока последствия не приняли необратимый характер. Конечно, проще всего не начинать злоупотреблять алкоголем, следить за тем, чтобы его потребление не стало слишком частым. Но если все же у вас или ваших близких имеет место период злоупотребления, то важно вовремя обратить внимание на следующие тревожные симптомы, которые указывают на начавшийся процесс формирования зависимости от алкоголя.

Признаки формирования пивного алкоголизма

1. Часто возникающее желание выпить. Каковы причины, в данном случае значения не имеет; поднять настроение, снять напряжение, за компанию – важен сам факт часто возникающего побуждения к употреблению алкоголя.

2. Трудность отказать друзьям, которые при встрече предлагают выпить.

3. Склонность к употреблению алкоголя в одиночку – например, хочется выпить банку пива по дороге домой с работы, пока человек едет в транспорте, или выпить дома, чтобы снять напряжение после тяжелого дня.

4. Возникающее плохое настроение, посещающие в те дни, когда употребления алкоголя не было – вялость, раздражительность.

5. Трудность контроля дозы – начав пить, сложно вовремя сказать себе «мне уже хватит».

6. Повышение толерантности – постепенное увеличение количества выпиваемых алкогольных напитков, или переход к более крепким.

7. Потеря рвотного рефлекса при принятии слишком большого количества алкоголя. У человека, у которого не сформирована зависимость от алкоголя, при употреблении излишне большой дозы возникают симптомы интоксикации – тошнота, рвота.

8. При принятии алкоголя в больших количествах на следующий день возникает желание опохмелиться, т.е. выпить какое-то количество алкоголя, от чего улучшится самочувствие. По этому механизму, кстати, начинаются запои. У здорового человека, который по каким-то причинам выпил слишком много, желания выпить на следующий день не возникает – более того, мысли об алкоголе вызывают отвращение.

Помните – наличие каких-либо из перечисленных симптомов являются тревожными сигналами, и их своевременное распознавание поможет приостановить процесс формирования зависимости от алкоголя. Есть также ряд особенностей, появление которых человек, страдающий пивным алкоголизмом, может за собой не замечать, но которые становятся очевидными для близких ему людей:

1. Снижение критичности к своему поведению. Если раньше человек соглашался, что он пьет слишком много, и эту проблему надо решать, то при последующем развитии заболевания он начинает говорить о том, что пьет не так уж и много, всегда может остановиться, т.е. перестает считать свое поведение проблемой.

2. Изменения личности – в алкоголике появляется демонстративность, он стремится к тому, чтобы привлекать к себе внимание, демонстрирует явно завышенную самооценку, говорит о себе, своих занятиях и способностях с преувеличением, пафосом. Появляется эмоциональная неустойчивость, приступы раздражительности, агрессивности, слезливости. Также имеет место конфликтность – все чаще алкоголик начинает обвинять в своих бедах окружающих людей, часто самых близких, чаще всего – именно тех, кто переживает за него и старается помочь. Ему просто нужно переложить ответственность за появившиеся в связи с заболеванием проблемы на плечи кого-то другого.

3. Сужение круга интересов – постепенно знакомства и занятия, не связанные с употреблением алкоголя, сходят на нет, а былые стремления теряют значимость. Деятельность больного все более сводится к общению с другими людьми, страдающими алкоголизмом, и просто бессмысленному, примитивному времяпровождению.

4. Нарушения памяти, концентрации внимания, мыслительной деятельности – постоянная интоксикация пагубно влияет на работу мозга и нервной системы, и со временем нарушения становятся все более выраженными, часто – необратимыми.

Данные негативные изменения зачастую ускользают от внимания самого человека, и он может искренне их не замечать или отрицать очевидное. И достучаться до больного пивным алкоголизмом обычно бывает сложно, зачастую он реагирует агрессивно на замечания близких о подобных изменениях.

И никогда – никогда! – близкие не смогут помочь алкоголику избавиться от губительного пристрастия, если он действительно не захочет помочь себе сам.

Если у вас есть первые признаки пивного алкоголизма – подумайте об этом, остановитесь сейчас, дальше справиться с этим будет все сложнее. Если эта проблема присутствует у кого-то из ваших близких – постарайтесь донести это до человека, откровенно поговорите с ним, дайте ему сигнал – но не берите на себя ответственность за его поступки, принуждением вы помочь ему не сможете. Если алкоголик сам не осознает необходимость изменения сложившейся ситуации, то ваша помощь не приведет ни к чему хорошему – пользы для больного не будет, а себе здорово потреплете нервы.

Отнеситесь к проблеме формирования зависимости от алкоголя серьезно.  Ваше счастье и здоровье в ваших руках. Разве разумно разрушать их по собственной воле?

Клинический психолог, Анастасия Черкасова

Остались вопросы? Хотите поделиться своим опытом? Напишите об этом в комментариях!

Статья оказалась полезной? Расскажите о ней своим друзьям, помогите и им уберечь себя и своих близких от этой страшной проблемы!

Комментарии

Комментариев пока нет