Как его забыть?

Ваши отношения остались позади, возвращать любимого не хочется. Есть только одно желание – справиться со своей болью и забыть о существовании этого человека.

Как это сделать? Как забыть парня?

Прежде всего вам стоит настроиться на мысль: хочу забыть парня и начать новую жизнь. Не просто подумать, а именно настроиться. Если сегодня вы будете думать "хочу забыть парня", а на следующий день - "как его вернуть?", то ничего не получится. Вам надо принять твердое решение, что вы намерены делать дальше - забыть его или вернуть. Только так получится добиться результата.

Если вы четко определили, чего хотите, и теперь терзаетесь вопросом, как забыть парня, то в такой ситуации женский Интернет-журнал "100 миров" советует вам следующее:

• Загрузите себя делами, занимайтесь активной деятельностью. Посвящайте себя интересным и нужным занятиям, которые смогут вас увлечь. Тогда у вас не останется времени на грустные размышления.

• Обязательно общайтесь с людьми, ни в коем случае не замыкайтесь в себе. Посещайте развлекательные мероприятия и устраивайте встречи с друзьями. Почувствуйте, что вы не одиноки, и позвольте себе развлечения.

• Когда мысли о любимом приходят вам в голову, постарайтесь от них отвлекаться. Переключайте внимание на что-нибудь интересное.

• Отбросьте сентиментальности. Не нужно травить себе душу, разглядывая ваши совместные фотографии и перечитывая смс-сообщения – это не лучшее решение проблемы, как забыть парня. Отложите все, что напоминает вам об этом человеке, подальше. Или даже избавьтесь от этого! Ваши отношения остались позади – нечего напоминать себе о них.

• Если вы всерьез настроились на мысль "хочу забыть парня", то постарайтесь задуматься, какие качества вашего бывшего вам не нравятся. Может быть, он грубый, неаккуратный, легкомысленный, безответственный? Когда вспоминаете об этом человеке, то вспоминайте о его недостатках. Можно даже мысленно преувеличить их. Пожалуй, совсем чернить бывшего любимого не стоит, просто вам нужно понять, что этот парень вам не подходит.

• Не забывайте общаться с людьми противоположного пола. Возможно, сейчас вам абсолютно не хочется заводить новые отношения – речь не об этом. Просто общайтесь с другими мужчинами, флиртуйте с ними. Это ни к чему вас не обязывает. Такими действиями вы убедитесь в своей привлекательности и поднимете себе самооценку. А со временем кто-то из вашего окружения вам даже понравится.

Помните – ваша жизнь не закончилась вместе с этими отношениями. Заботьтесь о себе, любите себя, наслаждайтесь общением с другими людьми. Со временем вы снова научитесь радоваться жизни. А в какой-то момент вы с удивлением обнаружите, что уже давным-давно не вспоминали о некогда любимом человеке. И правильно.

Через какое-то время вы сможете взглянуть на этого человека объективно, без эмоций. Возможно, вы даже удивитесь, что когда-то так из-за него переживали.

Психолог, Анастасия Черкасова

Статья оказалась полезной? Она помогла вам с решением проблемы "хочу забыть парня"? Поделитесь своим мнением о статьях женского Интернет-журнала "100 миров" с друзьями!

Может быть, пришла пора познакомиться с кем-то другим? Тогда вам пригодится статья Как понравиться мужчине?.

Возможно, у вас есть свои идеи по поводу того, как забыть парня? Поделитесь своими мыслями с другими читательницами женского Интернет-журнала "100 миров"!

Комментарии

Комментариев пока нет