Можно ли спать в контактных линзах?

Многие люди, которые давно носят контактные линзы, привыкают к ним настолько, что перестают их ощущать. Само по себе это здорово, ведь всегда нужно стремиться к тому, чтобы линзы создавали владельцу комфорт, а не являлись источником дискомфорта. К тому же, каждому близорукому человеку хочется чувствовать себя «зрячим», а не держать в голове тот факт, что у него в глазах есть посторонний предмет, который нужно беречь, мыть, снимать и надевать.

Потребность расслабиться в линзах и забыть о них приводит к тому, что люди порой засыпают в линзах или хотят в них спать. Отсюда возникает вопрос – а можно ли спать в линзах?

Давайте разберемся.

• Прежде всего заметим, что линзы бывают разного качества. Если вы покупаете хорошие «дышащие», т.е. воздухопроникаемые линзы, то видели в инструкции, что в них можно спать и вообще можно долго носить их, не снимая. Соответственно, ответ на вопрос, можно ли спать в линзах, нужно прежде всего искать в инструкции к данным конкретным линзам – если одни предполагают постоянное ношение, то другие требуют того, чтобы вы снимали их время от времени, как минимум на ночь.

• К слову о различиях линз, вспомним о том, что у каждых контактных линз есть свой срок эксплуатации – какие-то рассчитаны на месяц или три, а какие-то являются однодневными. Соответственно, если вы носите однодневные линзы, то ответ напрашиваются сам собой – спать в них не стоит, такие линзы нужно снимать вечером и выбрасывать, чтобы утром надеть новые.

Вы являетесь обладателем качественных линз, которые можно носить долго, не снимания? Что ж, если в инструкции четко указано, что пару воздухопроникаемых линз можно носить, к примеру, месяц и спать в них – значит, в принципе это делать действительно можно, т.к. материал линз на это рассчитан. Однако заметим, что в любом случае на ночь желательно снимать даже самые замечательные линзы. Причины этого таковы:

• Во время сна вы не моргаете, и у многих обладателей линз за ночь «пересыхают» глаза. Многие люди жалуются на то, что утром они чувствуют в глазах резь, сухость и жжение, поэтому им приходиться капать глаза специальными каплями, а то и вовсе снимать линзы, промывать и увлажнять их и вставлять обратно. Если линзы все равно приходится снимать, то проще и лучше сделать это до сна, а не после него.

• Во сне вы не контролируете движения глаз – во время сна они совершают самые разные действия, вплоть до закатывания. А еще во сне вы можете потереть и почесать глаз, не отдавая отчета в своих действиях. А это значит, что есть некоторый риск того, что линза может «уехать» не туда, куда нужно или вообще сложиться и застрять. Эти проблемы решаемы, и наутро вы сможете самостоятельно найти и извлечь контактную линзу – но сама эта процедура является не очень простой и быстрой. И, конечно, подобные манипуляции раздражают глаза, вызывают слезотечение и болезненные ощущения.

• Рассуждая о том, можно ли спать в линзах, следует подумать о том, что, постоянно находясь в глазах, линзы не очищаются. На ночь контактные линзы можно положить в специальный раствор для хранения контактных линз, и наутро линзы будут очищенными и увлажненными – после сна в них, конечно, такого не будет. Более того – если вы красите глаза, то во время снятия макияжа перед сном крупинки косметики легко могут попасть в глаза и загрязнить линзы. Кстати говоря, снимать макияж без извлечения линз в принципе не рекомендуется как раз по причине большой вероятности загрязнения линз. А если перед тем, как смыть косметику на ночь, вы все равно вынули линзы, то какой смысл уже вставлять их обратно?

• Все мы порой простужаемся и болеем. А когда мы нездоровы, то микробы оседают на наших слизистых оболочках, в том числе на глазах. Поэтому по время недомогания носить контактные линзы не рекомендуется в принципе – в противном случае линза станет барьером, мешающим микробам вымываться из глаза, что спровоцирует воспаление глаз. Так что если вы нездоровы, то носить линзы не стоит, а уж спать в них – тем более.

• Контактные линзы – удовольствие не из дешевых. Поэтому стоит отметить, что если снимать линзы на ночь, то это продлит срок их эксплуатации. Ведь если вы будете снимать их – значит, они меньше времени будут находиться в глазах и больше – в очищающем растворе.

Таким образом, на вопрос «можно ли спать в линзах» можно ответить так – если особенности конкретно ваших линз позволяют, то спать в них можно. Но все же этого лучше избегать и не спать в них без необходимости. Чем меньше вы спите в линзах – тем комфортнее будут чувствовать себя ваши глаза, тем реже в них будет «песок» и резь и тем дольше ваши линзы останутся качественными.

Анастасия Черкасова, раздел красоты и здоровья женского журнала "100 миров"

Комментарии