Постоянно потею: каковы причины гипергидроза?

Все мы иногда потеем, ведь выделение пота является естественным процессом организма. Однако бывает так, что потоотделение становится слишком активным.

Если вы потеете очень часто, покрываетесь потом в неподходящих ситуациях или с вас «льет ручьем» в тех ситуациях, когда другие люди только покрываются легкой испариной, то можно говорить о том, что для вас характерно повышенное потоотделение.

Повышенное выделение пота носит название гипергидроз. Это слово, которое кажется сложным, на самом деле расшифровывается просто, ведь «гипер» – это значит «очень много», а «гидро» – вода.

Как нетрудно догадаться, гипергидроз создает много неприятностей человеку, который им обладает. Мокрые пятна на одежде, капли пота на лбу, запах пота – все это, конечно, вызывает конфуз. Гипергидроз может быть тотальным, когда человек потеет с головы до ног, а может иметь местный характер – когда, например, часто становятся мокрыми ладони, ноги или подмышки. В любом случае, такое явление всегда будет сильно досаждать человеку, а его нюасы – это уже детали. А потому важно разобраться, по какой причине у вас появился гипергидроз. Ведь если проблема существует, то нужно разбираться с ее причиной, а не только со следствием.

Женский журнал «100 миров» подготовил для вас список самых распространенных причин гипергидроза.

• Хронические стрессы

Нервное напряжение и регулярные волнения стимулируют работу сальных и потовых желез, влияют на сердечный ритм и вызывает много других реакций со стороны организма. Если человек нервничает постоянно, то проблемы со здоровьем тоже становятся хроническими.

• Инфекционные заболевания

Если в организме идет воспалительный процесс или же он еще не оправился после перенесенного заболевания, то он испытывает нагрузку при любой физической активности. Поэтому гипергидроз при ОРЗ, ОРВИ и туберкулезе – не редкость.

• Хронический тонзиллит

Данное заболевание выражается в постоянном увеличении и воспалении небных миндалин, и про хроническом течении данного заболевания иммунитет человека сильно снижен. Многие отмечают, что именно хронический тонзиллит является распространенной причиной гипергидроза, поэтому при наличии повышенного потоотделения  и подозрения на упомянутый недуг важно показаться лору.

• Эндокринные заболевания

Повышенное потоотделение часто связано с нарушением обмена веществ, работа сальных и потовых желез зависит от состояния эндокринной системы. А потому подобные проблемы встречаются у людей, имеющих такие хронические заболевания, как сахарный диабет и нарушения функции щитовидной железы. Кроме этого, существует много причин гормонального дисбаланса человека, который приводит к разным проблемам со здоровьем, в том числе к реакциям со стороны нервной системы и гипергидрозу. А потому, если вы регулярно интенсивно потеете, будет не лишним пройти обследование у эндокринолога.

• Избыточный вес

Человек, имеющий большую массу тела, испытывает нагрузку на сердце и страдает от отеков. Полные люди часто потеют, а в жаркую погоду им приходится совсем нелегко. Таким образом, важно следить за массой своего тела и контролировать количество потребляемой воды. Если же вы в принципе имеете склонность к полноте, то будет полезно получить консультацию диетолога или эндокринолога – советы врача в любом случае пригодятся.

• Вредные привычки

Активное курение и употребление алкоголя отравляет организм и влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Среди людей, страдающих гипергидрозом, часто находятся именно любители вредных привычек – зачастую люди сами создают причины своих проблем со здоровьем. Но ведь ни одна привычка не стоит вашего здоровья, не так ли?

• Особенности одежды

Люди, которые предпочитают синтетическую одежду, всегда будут потеть гораздо сильнее, чем те, кому по душе натуральные ткани. Чтобы баланс кожи сохранялся, ей необходимо «дышать» – а это возможно только при использовании одежды из хлопчатобумажной ткани.

Вот мы и рассмотрели распространенные причины гипергидроза. Однако важно понимать, что их может быть гораздо больше. Ведь гипергидроз – это не отдельное заболевание, а симптом одного из расстройств, а их существует очень и очень много. Соответственно, если вас беспокоит хронический гипергидроз, вам можно посоветовать пересмотреть свой образ жизни и особенности гардероба, уделить больше внимания гигиене и почаще принимать душ и ванны с ароматными травами, а также обратиться за консультацией к врачу, в первую очередь: терапевту, лору, эндокринологу и дерматологу. Особенное внимание вам стоит уделить проблеме гипергидроза в том случае, если пот не просто выделяется сильно, но и имеет резкий, неприятный запах. И, конечно, всегда важно уметь расслабляться, отдыхать и не нервничать по пустякам, тогда и состояние здоровья будет лучше – а в этом вам может помочь психолог или психотерапевт.

Женский журнал «100 миров» желает вам здоровья и душевного спокойствия!

Анастасия Черкасова, красота и здоровье

Читать похожее: Почему человек часто потеет во сне?

Комментарии

Комментариев пока нет